Complete Vocal Technique “完全声乐技术” 第 030 页文字部分的参考翻译。 图片、音频与视频内容，请在应用程序内查看。
发音 Pronunciation#
语言特有的肌肉张力 The tensions of language#
大多数歌手的喉部肌肉既有个体独有的肌肉张力，也有其母语特有的肌肉张力。每种语言都特有的肌肉张力，因此大多数歌手在长期使用语言的过程中，会无意识地将这些肌肉张力融入他们的歌声中。不要将语言特有的肌肉张力与口音混淆。如果某些肌肉张力导致发声不当并阻碍唱歌，那么释放这些张力是非常重要的。语言特有的肌肉张力来自语言，因此歌手唱歌时会遇到哪些技术上的麻烦取决于他的母语。这就是为什么无论歌手使用哪种语言唱歌，你都可以通过肌肉张力来识他们国籍。
为了避免大部分的肌肉张力，你可以专门练习每个元音的舌位，这样主要通过舌头来发音，从而减轻下颌和嘴唇的工作量。这样你就可以避免挺下颌和绷嘴，从而避免触发非自主收缩、阻碍唱歌。在本章中，我将介绍如何用舌头形成元音以避免非自主收缩。
主元音和卫星元音 Main vowels and satellite vowels#
不同的语言有不同的元音。同一个元音在不同语言中的发音也不相同。例如，同一个元音可以是短元音、长元音或重读元音。每种语言都有主元音和卫星元音。唱歌时使用的主元音是各个嗓音模式必用的元音。
因此很多元音没有在这个应用程序中提及。我们不必把注意力集中在所有不同的元音上，只关注主元音就可以了。其他元音（即 “卫星元音”）的使用方式与主元音相同。
在歌唱技术中，我们通常只关注主元音，因为对主元音起作用的规则也适用于卫星元音。例如，元音 “OE” (“herb” [ɜr]) 就是元音 “I” (“sit” [ɪ]) 的卫星元音。
只有当卫星元音与主元音在技术上不同时，我们才使用卫星元音。例如，元音 “AH” (“far” [ɑː]) 是主元音 “A” (“and” [æ]) 的卫星元音，但我们提到 “AH”，是因为它的发音技术与主元音 “A” 不同，若使用同样的技术会造成问题。
由于每个元音的技术方法都不同，因此你必须留意卫星元音属于哪个主元音，以便正确处理。确定某个卫星元音属于哪个主元音可能比较困难，所以你必须依靠意向嗓音模式和自己的理解来判断。
你在一种语言中找的元音变体，在另一种语言中可能就属于不同的主元音。一种语言中的主元音很可能是另一种语言中的卫星元音，反之亦然。
元音的发音方式，在唱歌和说话时是不同的。唱歌时，元音的持续时间通常比说话长。唱歌时，不区分长元音、短元音或重音元音。为了避免唱歌时出现非自主收缩，你通常会把所有元音视为长元音。除此之外，音乐中的节奏决定了元音的长度。
专注于舌头的位置 Focus on the position of the tongue#
重要的是，在改变一种语言特有的肌肉张力时，不要破坏这种语言的独特性。你必须改变元音的发音方式，将注意力集中于舌头的位置，而不是语言特有的肌肉张力、挺下颌或绷嘴。当然，元音听起来应该和平时一样。不同的只有发音方法。
注意每个元音发音时舌头的精确位置。舌头是一块大肌肉，在形成元音时不应该完全放松，因为那样听起来很奇怪。
音频示例 - 舌头太放松了
舌根紧张 Tension in the back of the tongue#
由于在唱歌时会用到舌头，许多教师会过分关注舌根可能出现的紧张。根据我的经验，那些被认为是由舌根紧张导致的问题，一半都是由挺下颌和绷嘴引起的。
不过，有些歌手会将舌根向下推入喉咙，这样发出的声音可能有点像 “布偶秀” 中的柯密特（Kermit）。这种压力可以阻止喉位上升，并使其难以唱出高音。你可以通过将舌头从嘴里伸出来并用手指或手帕握住它确认舌根是否有紧张。唱高音和低音，注意舌头是否回缩。如果声音听起来有点奇怪，不要担心。在保持舌头不动的同时，练习唱音阶和歌曲，无论模式如何，都不要让舌头缩回去。当舌头试图缩回时，使用更多的支承力。不要紧紧抓住舌头，避免舌头受伤，但要练习抵制舌头缩回的冲动。当你松开舌头并正常唱歌时保持这种控制。
你还可以通过内心想象和身体感觉避免舌根的紧张。想象一下:
- 你的舌根处有棉签（像是牙医用的棉签）。
- 唱歌的时候，舌头的两侧会上翘。
找到舌头的位置 Find the position of the tongue#
要确定形成元音时舌头的位置，做与说话时相反的事，可能会有帮助。
发元音 “EE” (“see” [i])，“I” (“sit” [ɪ])，“EH” (“stay” [ɛ]) 和 “A” (“and” [æ]) 时，你通常会将嘴角拉到两侧。现在反过来，试着在放松嘴角的同时发出这些元音。请注意舌头是如何放置以形成元音的，也就是说注意舌头是怎样放置在口腔上部的臼齿上的。
发元音 “OH” (“so” [oʊ] 的开头)，“O” (“woman” [o])，“OO” (“you” [u]) 和 “AH” (“far” [ɑː]) 时，你通常会圆唇。当你发出 “OH”、“O”、“OO” 和 “AH” 时，试着微笑，感受舌尖是如何移动到口腔的下部形成元音的。
例外情况 Exceptions#
在低音区，你可以稍微绷紧嘴唇，因为在这个音区声带没有被拉伸。记住避免在唱高音时绷嘴。
唱高音时，没有必要把舌头固定在元音的位置上一动不动。在低音区舌头可以离开元音的位置，口型可以更大，因为这样更容易唱出高音。
元音的区别 The difference between vowels#
有些元音比其他元音更容易触发非自主收缩。嗓音模式的选择非常重要，因为每种模式都有自己的元音规则集。
请参阅 ‘Neutral’ - page 056
请参阅 ‘Curbing’ - page 062
请参阅 ‘Overdrive’ - page 071
请参阅 ‘Edge’ - page 080
即使在 Neutral 模式下，困难的元音也因歌手而异。学习如何避免挺下颌和绷嘴、练习舌头的定位，直到感觉自然。记得调整元音，使它们听起来完全符合你的要求。元音不可以含糊不清。
在 Neutral 模式下练习元音的正确位置很容易。这些位置几乎在所有模式中都一样，所以一旦在 Neutral 模式下中找到了某个元音的确切位置，只需要在改变模式时略加调整就行了。但要注意，在某些模式在不允许使用某些元音。
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